□袁烨????阳光心语文学社五（4）班
随着时代的变化，科技逐渐也变得发达了。从“大哥大”到“智能手机”，电子产品的飞速发展，给人们的生活带来了许多便利，但也给那些“手机控”带来了很大的危害。在大街上、地铁中、商场里，随处可见戴着耳机，拿着手机的“低头族”，他们沉浸在虚拟的网络世界，自己已经被手机给绑架了。
我家老姐，就是被绑架的一个。只要一有空，姐姐，就捧着手机，玩个不停，时间就一分一秒地在她的手指间溜走了。常常玩到十一二点，什么学习了，充电了，交友了……都被手机给挤掉了。
手机不仅绑架了她的时间，还影响了她的身体。由于她长期低着头，后来我姐竟得了干眼症，只要她一看手机，眼睛就会生痛。长期低着头看手机，也会导致免疫力的下降，思维神经混乱。可见，这对我们的身体伤害很大。
最重要的是长期看手机会疏远人与人之间的关系，也会影响人际交往。特别是亲人之间，现在回到家里不是一句温暖的问候，而是东西一扔，坐下来就看手机。你有没有想过，你有多久没有跟家人面对面的谈天说地了？你有多久没有握握亲人的手了？你是否总低头看手机，把疏远和冷漠留给了最亲的人呢？日积月累，你会变得不愿意与人交友，可能会导致自闭症。
最后，我劝劝我姐，也顺便提醒大家：别让手机绑架了你的生活！
（指导老师：丁家才）